Wenn du endgültig Schluss mit Angst vor Schwangerschaft machen willst, ist die Sterilisation die finale Verhütungsmethode. Gibt es für Männer und Frauen. ...
Anhand des Zervixschleims kannst du ermitteln, in welcher Phase deines Zyklus du dich befindest. Damit kannst du verhüten oder auch gezielt schwanger werden. ...
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