heimtrainer

14.10.2019

Homegym: Entspannungsoase im eigenen Zuhause

Dem Alltagsstress entkommen? Das geht zu Hause am besten mit Meditation, Yoga oder Pilates. Der Mix aus Atemübungen und Asanas soll Körper und Seele wieder in Einklang bringen. Und dafür brauchst du nicht mal viel Equipment, um gleich loszulegen. ...
19.04.2017

Neu: das Crossrack: Über 20 Übungen: bestes Hometraining!

Im Handumdrehen aufgebaut, ermöglicht das Crossrack smartes Bodyweight Training für zuhause. Wir haben es getestet und dazu das Top-Workout für dich! ...