gesundheit

11.11.2021

Erkältung und Sport: Krank trainieren? Die 7 wichtigsten Fragen und Antworten

Erkältung und Sport – ein heikles Thema. Denn wer zu früh wieder durchstartet, läuft Gefahr, etwas zu verschleppen. Wann du Sport unbedingt sein lassen solltest, wann du wieder loslegen darfst und was du beim Wiedereinstieg beachten musst. ...
10.11.2021

Luzides Träumen: So verbesserst du mit Klarträumen deine Leistung

Unterbewusst trainieren und dadurch die Leistung steigern? Was sich wie ein Wunschtraum anhört, kann durch Luzides Träumen wahr werden. Das steckt dahinter und so funktioniert es. ...
09.11.2021

Mit Klarträumen trainieren: So beeinflusst du deine Leistung durch Luzides Träumen

Unterbewusst trainieren und dadurch die Leistung steigern? Was sich wie ein Wunschtraum anhört, kann durch Luzides Träumen wahr werden. Das steckt dahinter und so funktioniert es. ...
01.11.2021

RKI-Zahlen: Zahlen steigen rapide – im Osten verschärft sich Lage dramatisch

Die bundesweite 7-Tage-Inzidenz erreicht zu Beginn des neuen Monats einen Wert von 154,8. Dazu meldet das RKI 9658 Corona-Neuinfektionen binnen 24 Stunden. ...