Der wohlverdiente Sommerurlaub naht und viele lassen es sich gut gehen – und kehren mit Urlaubskilos zurück. Ernährungsexpertin Maren Naue verrät, wie du dein Gewicht hältst. ...
Insekten essen etabliert sich immer mehr. Für viele Menschen ist das noch nicht wirklich vorstellbar, doch immer mehr Produzenten bieten proteinreiche Snacks aus Insekten. ...
Aufgrund ihrer gesunden Inhaltsstoffe und Vitamine gilt Milch nach wie vor als Wundergetränk. Wir verraten, ob Milch tatsächlich so gut ist wie ihr Ruf. ...
Auf Nudeln verzichten? Musst du nicht! Wir präsentieren dir 13 kalorienarme Nudeln, die mit hohem Proteingehalt, vielen Ballaststoffen und leckerem Geschmack überzeugen. ...
