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11.05.2018

Fit ohne Geräte: Abnehmen mit dem neuen Bodyweight-Training

Weniger ist eben doch mehr! Bodyweight-Training ist extrem effektiv – und derzeit voll im Trend. Mit diesen Übungen von LeaLight wirst du fit ohne Geräte! ...
26.01.2018

So klappt’s: Abnehmen mit Ausdauertraining

Mit Ausdauertraining verlierst du schnell überflüssige Kilos. Doch wie kannst du durch Schwimmen & Co. noch mehr abnehmen? ...